Healthgenie

Sådan bruger du DTU’s fødevaredatabase

Hvad er fødevaredatabasen? DTU’s fødevaredatabase, eller Frida, er fødevareinstitituttes offentlige fødevare data. Den indeholder alt data om fødevare vi kender. Altså, hvor mange makro- og

Alt om Magnesium

Hvad er magnesium? Magnesium er et mineral, der bruges i over 300 metaboliske processer i kroppen. (1) Overordnet set har magnesium betydning for: Vedligeholdelse af

Hvad er Nootropics?

Nootropics Nootropics dækker over en række kemiske stoffer, som kan forbedre vores kognitive funktion. Overordnet kan de  inddeles i to kategorier. Receptpligtig medicin: Såsom f.eks.

Alt du skal vide om L-Theanine

Hvilken effekt har L-Theanine? Det er veldokumenteret at L-Theanine har positive indvirkninger på vores velvære og kognitive ydeevne. Det er blandt andet vist at L-Theanine

Nyhedsbrev