Astragalus er en plante, der bruges som kosttilskud og i forskellige former som flydende ekstrakter, te og pulver. Den siges at have flere sundhedsmæssige fordele:
- Kan muligvisstyrke dit immunsystem
- Kan muligvis forbedrede symptomer på sæsonbetingede allergier
- Kan muligvis forbedre nyrefunktionen
- Kan muligvis lindre bivirkninger af kemoterapi
Bivirkninger
Astragalus tolereres godt af de fleste, men der er rapporteret om mindre bivirkninger som udslæt, kløe, løbende næse, kvalme og diarré i nogle studier.
Gravide, ammende kvinder og personer med autoimmune sygdomme bør undgå astragalus, da det kan påvirke immunsystemet. Ligeledes bør personer i behandling med immunosuppressiv medicin være forsigtige med astragalus, da det kan modvirke virkningen af sådan medicin.
Hvis du har diabetes eller blodtryksproblemer, bør du også bruge astragalus med forsigtighed, da det kan påvirke blodsukker og blodtryk.
Dosering
Astragalus kan indtages i forskellige former som kosttilskud i kapsler, flydende ekstrakt, eller som pulver, der kan brygges til te.
En almindelig dosis er mellem 9 og 30 gram dagligt.
Generelt anses orale doser på op til 60 gram dagligt i op til fire måneder som sikre for de fleste, men der er ingen studier, der fastslår sikkerheden ved høje doser på lang sigt.
Immunsystem
Dit immunsystems primære funktion er at beskytte din krop mod skadelige angribere, herunder bakterier, vira og mikroorganismer, der kan forårsage sygdom.
Astragalus kan hjælpe med at styrke dit immunsystem for at forebygge og bekæmpe bakterielle og virale infektioner, herunder almindelig forkølelse. Selvom disse studier er lovende, er der brug for mere forskning for at fastslå effektiviteten af astragalus til forebyggelse og behandling af infektioner.
Nogle beviser tyder på, at astragalus kan øge produktionen af hvide blodlegemer i din krop, som er cellerne i dit immunsystem, der bekæmper sygdomme.
Selvom forskningen er begrænset, kan det også hjælpe med at bekæmpe virale infektioner hos mennesker, herunder almindelig forkølelse og leverinfektion.1 2 3
Sæsonbetingede allergier
s
Selvom der ikke er mange undersøgelser om emnet, viser en klinisk undersøgelse, at 160 mg af astragalus, taget to gange dagligt, muligvis kan mindske nysen og løbende næse hos personer med sæsonbetingede allergier.4
Nyrefunktionen
Astragalus kan muligvis hjælpe med at forbedre nyrefunktionen ved at reducere unormalt høje niveauer af protein i urinen, en indikation på nyreskader. Det kan også mindske risikoen for infektioner hos personer med nedsat nyrefunktion. For eksempel har det vist sig at reducere infektionsrisikoen med 38% hos personer med en nyrelidelse kaldet nefrotisk syndrom.5 6
Det er dog nødvendigt med flere undersøgelser for at bekræfte denne effekt.
Bivirkninger ved kemoterapi
Astragalus kan hjælpe med at reducere nogle af de negative bivirkninger ved kemoterapi ifølge visse studier. For eksempel viste en klinisk undersøgelse, hvor astragalus blev givet intravenøst til personer, der gennemgik kemoterapi, at det reducerede kvalme med 36%, opkastning med 50% og diarré med 59%. 7
Derudover har flere studier vist fordele ved astragalus mod kvalme og opkastning hos personer, der fik kemoterapi for tyktarmskræft. Astragalus kan også hjælpe med at mindske den ekstreme træthed, der er forbundet med kemoterapi, især i den første uge af behandlingen. 8 9
Det er dog vigtigt at bemærke, at astragalus i disse undersøgelser blev administreret intravenøst på hospitalet.
Hjertefunktionen
Astragalus kan muligvis forbedre hjertefunktionen hos personer med visse hjertelidelser. Det menes, at det udvider blodkarrene og øger blodgennemstrømningen fra hjertet.
I en klinisk undersøgelse fik patienter med hjertesvigt 2,25 gram astragalus to gange om dagen i to uger sammen med konventionel behandling og oplevede bedre hjertefunktion.10
En anden undersøgelse gav hjertesvigtpatienter 60 gram astragalus om dagen gennem intravenøs administration, også sammen med konventionel behandling, og de havde også bedre symptomer end dem, der kun fik standardbehandling.11
Dog er resultaterne blandende, da andre studier ikke har fundet nogen gavnlig effekt på hjertefunktionen.12
Diabetes
Aktive stoffer i astragalusrod kan muligvis sænke blodsukkerniveauer hos personer med type 2-diabetes. Tidlige undersøgelser tyder på, at det kan forbedre sukkermetabolismen og reducere blodsukkerniveauer, hvilket kan hjælpe med vægttab. Selvom mere forskning er nødvendig, har nogle undersøgelser på mennesker antydet lignende effekter ved at tage astragalus som et supplement i op til fire måneder.13
Kilder
- Block, K. I., & Mead, M. N. (2003). Immune system effects of echinacea, ginseng, and astragalus: a review. Integrative cancer therapies, 2(3), 247–267. https://doi.org/10.1177/1534735403256419 ↩︎
- Tang, L. L., Sheng, J. F., Xu, C. H., & Liu, K. Z. (2009). Clinical and experimental effectiveness of Astragali compound in the treatment of chronic viral hepatitis B. The Journal of international medical research, 37(3), 662–667. https://doi.org/10.1177/147323000903700308 ↩︎
- McCulloch, M., Broffman, M., Gao, J., & Colford, J. M., Jr (2002). Chinese herbal medicine and interferon in the treatment of chronic hepatitis B: a meta-analysis of randomized, controlled trials. American journal of public health, 92(10), 1619–1628. https://doi.org/10.2105/ajph.92.10.1619 ↩︎
- Matkovic, Z., Zivkovic, V., Korica, M., Plavec, D., Pecanic, S., & Tudoric, N. (2010). Efficacy and safety of Astragalus membranaceus in the treatment of patients with seasonal allergic rhinitis. Phytotherapy research : PTR, 24(2), 175–181. https://doi.org/10.1002/ptr.2877 ↩︎
- Zhang, H. W., Lin, Z. X., Xu, C., Leung, C., & Chan, L. S. (2014). Astragalus (a traditional Chinese medicine) for treating chronic kidney disease. The Cochrane database of systematic reviews, (10), CD008369. https://doi.org/10.1002/14651858.CD008369.pub2 ↩︎
- Wu, H. M., Tang, J. L., Cao, L., Sha, Z. H., & Li, Y. (2012). Interventions for preventing infection in nephrotic syndrome. The Cochrane database of systematic reviews, 2012(4), CD003964. https://doi.org/10.1002/14651858.CD003964.pub3 ↩︎
- Duan, P., & Wang, Z. M. (2002). Clinical study on effect of Astragalus in efficacy enhancing and toxicity reducing of chemotherapy in patients of malignant tumor, 22(7), 515–517. ↩︎
- Chen, H. W., Lin, I. H., Chen, Y. J., Chang, K. H., Wu, M. H., Su, W. H., Huang, G. C., & Lai, Y. L. (2012). A novel infusible botanically-derived drug, PG2, for cancer-related fatigue: a phase II double-blind, randomized placebo-controlled study. Clinical and investigative medicine. Medecine clinique et experimentale, 35(1), E1–E11. https://doi.org/10.25011/cim.v35i1.16100 ↩︎
- Chen, M. H., May, B. H., Zhou, I. W., Zhang, A. L., & Xue, C. C. (2016). Integrative Medicine for Relief of Nausea and Vomiting in the Treatment of Colorectal Cancer Using Oxaliplatin-Based Chemotherapy: A Systematic Review and Meta-Analysis. Phytotherapy research : PTR, 30(5), 741–753. https://doi.org/10.1002/ptr.5586 ↩︎
- Yang, Q. Y., Lu, S., & Sun, H. R. (2010). Zhongguo Zhong xi yi jie he za zhi Zhongguo Zhongxiyi jiehe zazhi = Chinese journal of integrated traditional and Western medicine, 30(7), 699–701. ↩︎
- Liu, Z. G., Xiong, Z. M., & Yu, X. Y. (2003). Zhongguo Zhong xi yi jie he za zhi Zhongguo Zhongxiyi jiehe zazhi = Chinese journal of integrated traditional and Western medicine, 23(5), 351–353. ↩︎
- Zhang, J. G., Yang, N., He, H., Wei, G. H., Gao, D. S., Wang, X. L., Wang, X. Z., & Song, G. Y. (2005). Chinese journal of integrative medicine, 11(3), 187–190. https://doi.org/10.1007/BF02836502 ↩︎
- Tian, H., Lu, J., He, H., Zhang, L., Dong, Y., Yao, H., Feng, W., & Wang, S. (2016). The effect of Astragalus as an adjuvant treatment in type 2 diabetes mellitus: A (preliminary) meta-analysis. Journal of ethnopharmacology, 191, 206–215. https://doi.org/10.1016/j.jep.2016.05.062 ↩︎