Her finder du vores liste over kosttilskud, der har en dokumenteret effekt på slidgigt. Vi har kun tilføjet tilskud, der er blevet dokumenteret i videnskabelige studier. Listen bliver løbende opdateret.
Flere undersøgelser viser, at Boswellia serrata kan reducere smerter og stivhed i forbindelse med slidgigt. Den hurtigste smertelindrene effekt. Den hurtigste smertelindrene effekt er blevet observeret med 250 mg, frem for 100 mg. Effekten har været bedst hvis det bliver taget dagligt i længere perioder, gerne længere end 90 dage. Tages med dagens første måltid.
Tilmeld dig og modtag hver uge en gratis guide om et specifikt sundhedsemne. Det kan være alt fra depression til muskelopbygning. Guiden er nem at forstå og fyldt med råd, der kun er baseret på solid videnskabelig forskning. Tilmeld dig herunder.
Du tilmelder dig også vores nyhedsbrev. Vi behandler dine oplysninger jf. vores Privatlivspolitik, du kan altid afmelde dig igen. :)
Hver uge udforsker vi et nyt sundhedsområde, såsom hukommelse, depression eller muskelopbygning, og leverer et komplet overblik over de kosttilskud, aktiviteter og diæter, der er videnskabeligt bevist at effekt. Følg med for at få klar indsigt i, hvad der rent faktisk gør en forskel.