En antioxidant er et stof, der beskytter cellerne i kroppen mod skadelige molekyler kaldet frie radikaler. Nedenstående artikler omhandler Antioxidanter og deres effekt.
Hver uge udforsker vi et nyt sundhedsområde, såsom hukommelse, depression eller muskelopbygning, og leverer et komplet overblik over de kosttilskud, aktiviteter og diæter, der er videnskabeligt bevist at effekt. Følg med for at få klar indsigt i, hvad der rent faktisk gør en forskel.