Her finder du vores liste over kosttilskud, der virker mod depression. Vi har kun tilføjet tilskud, der er undersøgt i videnskabelige studier. Listen bliver løbende opdateret
En stor undersøgelse med perikon har påvist, at urten kan reducere symptomerne på depression. Dog kræves yderligere langvarige undersøgelser.
Hver uge udforsker vi et nyt sundhedsområde, såsom hukommelse, depression eller muskelopbygning, og leverer et komplet overblik over de kosttilskud, aktiviteter og diæter, der er videnskabeligt bevist at effekt. Følg med for at få klar indsigt i, hvad der rent faktisk gør en forskel.
Ved at trykke ‘Tilmeld’ acceptere du vores privatlivspolitik.