Natur Drogeriet 9 ug B12 vitamin

43,60 kr.

Quantity

Kosttilskuddet bliver anvendt til:

Beskrivelse

Vitamin B12 til veganere og vegetarer

Veganere og vegetarer risikerer at have lavere niveauer af vitamin B12, da de primære kilder til B12 er animalske produkter. For at forebygge B12-mangel, kan de drage fordel af et dagligt tilskud. Et moderat tilskud på 9 µg kan være tilstrækkeligt for mange, men der findes også stærkere tilskud på 500 µg B12 vitamin.

Vitamin B12 for træthed og mental sundhed

Tilskud med vitamin B12 kan reducere træthed og udmattelse og bidrage til normal psykologisk sundhed, men kun hvis du allerede har en mangel på vitamin B12. Der er ingen evidens for, at ekstra B12 har en gavnlig virkning, hvis du allerede har tilstrækkelige mængder af B12.

Daglige anbefalede mængde

Den daglige anbefalede mængde af B12-vitamin varierer afhængigt af alder, køn og visse helbredstilstande. Generelt er de typiske daglige anbefalinger som følger:

  • Spædbørn (0-12 måneder): 0,4 til 0,5 mikrogram
  • Børn (1-8 år): 0,9 til 1,2 mikrogram
  • Børn (9-13 år): 1,8 mikrogram
  • Teenagere og voksne: 2,4 mikrogram
  • Gravide kvinder: 2,6 mikrogram
  • Ammende kvinder: 2,8 mikrogram

Disse værdier kan variere baseret på nationale kostanbefalinger og individuelle helbredsbehov.

Indhold

Dagsdosis: 60
Indhold: 60 kapsler
Vegansk: Nej
Dagsdosis svarende til 1 kapsler indeholder:

Indhold Mængde RI
Vitamin B12 9 ug  360 %

RI = Dagligt referenceindtag for voksne og børn over 11 år.
– RI ikke fastlagt.

  • Sojaolie
  • Oksegelatine (kapsel)
  • Kokosolie
  • Fugtighedsbevarende middel (glycerol)
  • Emulgator (mono- og diglycerider af fedtsyrer, sojalecithin)
  • Vand
  • Vitamin B12 (cyanocobalamin)

 

Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide, ammende eller børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares utilgængeligt for børn.

Andre har købt

Sale!

Natur Drogeriet 9

43,60 kr.
Sale!

Natur Drogeriet 500

139,00 kr.

Spørgsmål om dette produkt?

Vores kundeservice er åben på hverdage fra 09.00 til 17.00. Vi står klar til at hjælpe med alt du har brug for!

Kontakt os på [email protected].

Indsend fejl eller feedback

Evidensbaserede guides om sundhed