Bodylab Omega-3

Beskrivelse

3 kapsler indeholder 3000 mg fiskeolie hvoraf 990mg er EPA og 660mg er DHA

Omega-3 er en type fedtsyre, der findes i fisk og skaldyr, og i mindre mængder i nødder og frø. Det er vigtigt for kroppen, da det har en række positive effekter på kroppen. Det kan hjælpe med at reducere inflammation, forbedre hjertets sundhed, forbedre hjernens funktion og hjælpe med at regulere kolesterolniveauet i blodet.

Bodylab Omega-3 er et kosttilskud, der indeholder omega-3 fedtsyrer i form af EPA og DHA, som er de to vigtigste former for omega-3 fedtsyrer. Det kan hjælpe med at supplementere kosten med omega-3 fedtsyrer og dermed opnå de positive effekter, som omega-3 har på kroppen. Det er også et godt valg for dem der ikke spiser fisk og skaldyr regelmæssigt.

Indtag af mega-3 igennem fisk har vist sig at reducerer risiko for hjerte-kar-sygdom. (1)

EPA/DHA fra fiskeolie kan forbedre vores kognitive evne, altså hjernens funktion. (2)

Flere studier med dyr viser, at omega-3 (EPA/DHA) øger niveauerne af testosteorn. (3, 4, 5, 6, 7, 8)

Artikler om Omega-3

• Top 150 fødevare med mest omega-3
• 17 kosttilskud og fødevare der øger testosteron
• Ordbog: lipider
• Ordbog: Fedtsyre
• Ordbog: Umættet fedt

Kilder

1. https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/generelt/tilstande-og-sygdomme/diverse/omega-3-fedtsyrer/
2. Chang, J. P., Su, K. P., Mondelli, V., & Pariante, C. M. (2018). Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids in Youths with Attention Deficit Hyperactivity Disorder: a Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials and Biological Studies. Neuropsychopharmacology : official publication of the American College of Neuropsychopharmacology, 43(3), 534–545. https://doi.org/10.1038/npp.2017.160
3. Lin, Y., Cheng, X., Mao, J., Wu, D., Ren, B., Xu, S. Y., … & Li, J. (2016). Effects of different dietary n-6/n-3 polyunsaturated fatty acid ratios on boar reproduction. Lipids in Health and Disease, 15(1), 1-10.
4. Akhlaghi, A., Ahangari, Y. J., Navidshad, B., Pirsaraei, Z. A., Zhandi, M., Deldar, H., … & Peebles, E. D. (2014). Improvements in semen quality, sperm fatty acids, and reproductive performance in aged Cobb 500 breeder roosters fed diets containing dried ginger rhizomes (Zingiber officinale). Poultry Science, 93(5), 1236-1244.
5. Zadeh, Z. T., Shariatmadari, F., Sharafi, M., & Torshizi, M. A. K. (2020). Amelioration effects of n-3, n-6 sources of fatty acids and rosemary leaves powder on the semen parameters, reproductive hormones, and fatty acid analysis of sperm in aged Ross broiler breeder roosters. Poultry science, 99(2), 708-718.
6. Rossi, G. F., Dias, E. A. R., Bastos, N. M., Vrisman, D. P., Rodrigues, N. N., Vantini, R., … & Mingoti, G. Z. (2019). Sexual maturity and fertility-related measures in young Nellore bulls receiving long-term dietary supplementation with rumen-protected polyunsaturated fatty acids. Theriogenology, 139, 16-27.
7. Tran, L. V., Malla, B. A., Sharma, A. N., Kumar, S., Tyagi, N., & Tyagi, A. K. (2016). Effect of omega-3 and omega-6 polyunsaturated fatty acid enriched diet on plasma IGF-1 and testosterone concentration, puberty and semen quality in male buffalo. Animal Reproduction Science, 173, 63-72.
8. Kapourchali, F. R., Louis, X. L., Eskin, M. N., & Suh, M. (2020). A pilot study on the effect of early provision of dietary docosahexaenoic acid on testis development, functions, and sperm quality in rats exposed to prenatal ethanol. Birth Defects Research, 112(1), 93-104.