Probiotika

Probiotika er levende mikroorganismer, oftest bakterier og gær, der har en gavnlig effekt på vores helbred, især vores fordøjelsessystem. Probiotiske kosttilskud indeholder disse gavnlige mikroorganismer i form af tabletter, kapsler, pulver eller i fermenterede fødevarer som yoghurt, kefir og kombucha.

[wpf-filters id=3]

Nyhedsbrev

Hver uge udforsker vi et nyt sundhedsområde, såsom hukommelse, depression eller muskelopbygning, og leverer et komplet overblik over de kosttilskud, aktiviteter og diæter, der er videnskabeligt bevist at effekt. Følg med for at få klar indsigt i, hvad der rent faktisk gør en forskel.

Ved at trykke ‘Tilmeld’ acceptere du vores privatlivspolitik.

Opdateret på sundhed

Hver uge modtager du en gratis guide om et specifikt sundhedsemne. Det kan være alt fra depression til muskelopbygning. Guiden er nem at forstå og fyldt med råd, der kun er baseret på solid videnskabelig forskning.