Vitamin K2 er en form for vitamin K, der spiller en vigtig rolle i kroppen. Det er især kendt for at hjælpe med blodkoagulation og knoglernes sundhed. Vitamin K2 arbejder sammen med calcium for at styrke knoglerne og forhindre ophobning af calcium i arterierne, hvilket kan reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
Hver uge udforsker vi et nyt sundhedsområde, såsom hukommelse, depression eller muskelopbygning, og leverer et komplet overblik over de kosttilskud, aktiviteter og diæter, der er videnskabeligt bevist at effekt. Følg med for at få klar indsigt i, hvad der rent faktisk gør en forskel.
Ved at trykke ‘Tilmeld’ acceptere du vores privatlivspolitik.