Healthgenie

Tensor Fascia Latae (Lårfasciens spænder)

Tensor Fascia Latae, eller på dansk Lårfasciens spænder er en del af hofte leddets muskler. Musklen hjælper med at stabilisere bækkenet når vi står, går eller løber

Musklen kan blive stiv hvis man træner for meget. Den bliver også stiv hvis man sidder for meget ned, som på eksempelvis et kontorjob.

Problemer med Tensor Fascia Latae kan føre til at bækkenet går ud af balance. Dette kan føre til smerter i hoften, smerter i lænden eller smerter i knæet. (1)

Billede af Tensor Fascia Latae, baseret på dette billede.

Video af Tensor Fascia Latae

Denne video viser anatomien af Tensor Fascia Latae.

5/5 - (2 votes)

Nyhedsbrev